皆さんこんにちは♪
女性の強い味方のよもぎ草🌱！よもぎを採取する季節では、5月〜7月が春先から夏に向けてシルバーグリーンになり若いよもぎの葉が収穫時期を迎えます。
よもぎ草は、草餅や薬用、よもぎ蒸し等と使い方はさまざまです。よもぎ特有の爽やかな香りが使う用途で変わってきます。
草餅は、あんこを入れるととても相性が良く、きな粉をまぶして食べても美味しいです。
他にも女性の体を温めるのに”よもぎ蒸し”や飲料としても良い香りがして体内を温めてくれます。特に冷え性の方には、効果が高く芯から温まり血行促進し体質改善の手助けをしてくれます。
皆さんも体質改善に5月からのよもぎ蒸しやよもぎ草でパワーアップしてみませんか？